domingo, março 13, 2016

Mousse rápida de framboesa (Raspberry quick mousse)


Ingredientes (2 doses)
2 iogurtes naturais magros reduzidos
1/4 chávena de framboesas
2 colheres de sobremesa de adoçante
2 colheres de sobremesa de sementes de chia

Preparação
Com o auxílio da varinha mágica trituram-se as framboesas com o adoçante. Junta-se o iogurte reduzido e as sementes de chia envolvendo tudo muito bem. Coloca-se no frigorífico até à altura de servir.









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